Quer curtir um Carnaval sem dor? Confira as dicas de Fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;2 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<span class&equals;"span-reading-time rt-reading-time" style&equals;"display&colon; block&semi;"><span class&equals;"rt-label rt-prefix">Tempo de Leitura&colon; <&sol;span> <span class&equals;"rt-time"> 2<&sol;span> <span class&equals;"rt-label rt-postfix">minutos<&sol;span><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>O <a rel&equals;"nofollow" target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;crefito7&period;gov&period;br&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 7ª Região &lpar;CREFITO-7&rpar;<&sol;a> lança uma campanha educativa com orientações e dicas práticas para evitar dores e prevenir lesões durante o período do Carnaval&period; A iniciativa é voltada tanto para foliões quanto para trabalhadores que atuam na festa&period; Intitulada &OpenCurlyDoubleQuote;Saúde também entra no bloco”&comma; a campanha reforça que aproveitar a folia com responsabilidade e cuidado deve ser prioridade na maior festa popular do planeta&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Com orientações de fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais&comma; a campanha mostra ainda exercícios simples que podem ser feitos no dia a dia&comma; antes de sair de casa e também durante o trabalho&comma; ajudando a evitar dores e desconfortos&period; A iniciativa reúne orientações práticas&comma; checklist de cuidados e recomendações com exercícios funcionais&comma; pensadas para garantir mais conforto e segurança durante a folia — seja para quem está curtindo&comma; seja para quem trabalha por longas horas&period;<&sol;p>&NewLine;<p>A campanha também chama a atenção para sinais de alerta&comma; como dor persistente&comma; formigamento&comma; perda de força&comma; fadiga intensa e limitações funcionais&period; Esses sintomas não devem ser considerados normais&comma; principalmente entre trabalhadores submetidos a esforço contínuo&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Para o presidente do CREFITO-7&comma; Dr&period; Rodrigo Medina&comma; cuidar de si durante a folia é fundamental para garantir que o Carnaval termine bem e que a alegria não seja substituída por dores&comma; lesões ou afastamentos&period; &OpenCurlyDoubleQuote;Afinal&comma; festa boa é aquela que acaba com boas histórias&comma; e não com problemas de saúde”&comma; reforça&period;<&sol;p>&NewLine;<h5><strong>Dados<&sol;strong><&sol;h5>&NewLine;<p>Somente em Salvador&comma; o Carnaval reúne mais de 11 milhões de foliões ao longo dos dias de festa&comma; além de dezenas de milhares de trabalhadores temporários&comma; expostos a sobrecarga física&comma; calor excessivo e movimentos repetitivos&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Dados da Secretaria da Saúde do Estado da Bahia indicam que&comma; em Carnavais recentes&comma; foram registradas mais de 120 ocorrências médicas de média e alta complexidade&comma; envolvendo principalmente quedas&comma; exaustão física e agravos musculoesqueléticos&comma; situações que poderiam ser minimizadas com ações preventivas e orientação adequada&period;<&sol;p>&NewLine;<h5><strong>Atuações dos profissionais<&sol;strong><&sol;h5>&NewLine;<p>Os fisioterapeutas têm papel fundamental nesse contexto ao atuar na orientação postural&comma; na prevenção de dores musculares&comma; lesões articulares e fadiga&comma; especialmente entre trabalhadores que permanecem longos períodos em pé ou realizam esforços repetitivos&period;<br &sol;>A atuação preventiva contribui para reduzir afastamentos&comma; agravamentos de lesões e impactos na capacidade funcional durante e após a festa&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Já os terapeutas ocupacionais atuam diretamente na promoção da autonomia&comma; segurança e organização da rotina de trabalhadores e foliões&period; Esses profissionais orientam sobre estratégias de conservação de energia&comma; pausas adequadas&comma; uso seguro dos espaços e adaptações que favorecem a participação de pessoas com deficiência&comma; idosos e trabalhadores submetidos a longas jornadas&comma; reduzindo riscos e ampliando a funcionalidade no cotidiano da festa&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"padding-left&colon; 40px&semi;">&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>O Carnaval exige muito do corpo&comma; principalmente dos trabalhadores que sustentam a dinâmica da festa por horas seguidas&period; A atuação de fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais é essencial para orientar&comma; prevenir lesões e preservar a funcionalidade&comma; garantindo melhores condições de trabalho e mais segurança também para os foliões<&sol;strong>”&comma; destaca Dr&period; Rodrigo Medina&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Cuidar da saúde durante o Carnaval é uma responsabilidade coletiva&period; Informação&comma; prevenção e atenção ao corpo contribuem para uma festa mais segura&comma; tanto para quem trabalha quanto para quem aproveita a folia&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Confira <a rel&equals;"nofollow" target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;crefito7&period;gov&period;br&sol;saude-tambem-entra-no-bloco&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><strong>AQUI<&sol;strong> <&sol;a>as dicas importantes no site do CREFITO-7<&sol;p>&NewLine;<p> <&sol;p>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;comsaudebahia&period;com&period;br&sol;fisioterapeutas-e-terapeutas-ocupacionais-compartilham-dicas-simples-para-um-carnaval-sem-dor&sol;">Fonte&colon; 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