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Quando o fim da dor começa com a coragem de buscar ajuda

&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;4 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad1" id&equals;"quads-ad1" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><&sol;p>&NewLine;<div>&NewLine;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;&Tab;<span class&equals;"span-reading-time rt-reading-time" style&equals;"display&colon; block&semi;"><span class&equals;"rt-label rt-prefix">Tempo de Leitura&colon; <&sol;span> <span class&equals;"rt-time"> 4<&sol;span> <span class&equals;"rt-label rt-postfix">minutos<&sol;span><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<p>Com o tema &OpenCurlyDoubleQuote;<strong>Se precisar&comma; peça ajuda<&sol;strong>”&comma; a campanha Setembro Amarelo 2025 reforça a urgência de que o <a rel&equals;"nofollow" target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;gov&period;br&sol;saude&sol;pt-br&sol;assuntos&sol;saude-de-a-a-z&sol;s&sol;suicidio-prevencao" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener">suicídio<&sol;a> seja tratado como um grave problema de saúde pública&period; Além disso&comma; os números são considerados alarmantes&colon; mais pessoas têm a vida perdida a cada ano por suicídio do que o total de vítimas de HIV&comma; malária&comma; câncer de mama&comma; guerras e homicídios somados&period;<&sol;p>&NewLine;<p>A cada 45 segundos&comma; uma vida é interrompida no mundo&period; Já no Brasil&comma; são registradas&comma; em média&comma; 38 mortes por dia&comma; conforme dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde &lpar;OMS&rpar;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>De acordo com Lucas Benevides&comma; psiquiatra e professor de Medicina do Centro Universitário de Brasília &lpar;CEUB&rpar;&comma; deve-se iniciar a prevenção distinguindo a tristeza passageira de um sofrimento mental persistente&period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>Sinais de alerta não devem ser ignorados<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>Segundo o especialista&comma; campanhas de conscientização são vistas como fundamentais para reduzir o estigma&period; No entanto&comma; o reconhecimento dos sinais de risco é apontado como ainda mais urgente&period; Nesse sentido&comma; alterações repentinas de humor&comma; isolamento social&comma; falas sobre desejo de morrer e comportamentos impulsivos precisam ser observados com atenção imediata&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Por outro lado&comma; Benevides ressalta que um avanço significativo já pode ser percebido&colon; cada vez mais pessoas têm buscado ajuda e compartilhado suas experiências de forma aberta&period; Esse movimento&comma; portanto&comma; é considerado um passo essencial no enfrentamento do problema&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;7817" aria-describedby&equals;"caption-attachment-7817" style&equals;"width&colon; 452px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><figcaption id&equals;"caption-attachment-7817" class&equals;"wp-caption-text">Isolamento social<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>A tristeza geralmente tem um gatilho específico e tende a melhorar com o tempo ou com mudanças nas circunstâncias&comma; enquanto o sofrimento mental pode persistir e afetar a qualidade de vida de maneira mais abrangente”<&sol;strong>&comma; explica o docente&period;<&sol;p>&NewLine;<blockquote>&NewLine;<h4>&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>O suporte emocional e o encaminhamento para ajuda profissional muitas vezes começam por meio de familiares e amigos<&sol;strong>”&comma; acrescenta&period;<&sol;h4>&NewLine;<&sol;blockquote>&NewLine;<h4><strong>Tratamento exige avaliação profissional<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>O tratamento adequado deve ser definido após uma avaliação clínica detalhada&period; Psicoterapia&comma; medicamentos antidepressivos e estabilizadores de humor podem ser indicados&period;<&sol;p>&NewLine;<blockquote>&NewLine;<h4>&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>Terapia e medicação frequentemente funcionam melhor em conjunto&comma; proporcionando estratégias de enfrentamento e correção de desequilíbrios químicos<&sol;strong>”&comma; considera Benevides&period;<&sol;h4>&NewLine;<&sol;blockquote>&NewLine;<p>Nos casos de suicídio consumado&comma; a terapia de luto&comma; os grupos de apoio e o aconselhamento familiar são recursos que auxiliam os sobreviventes&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;7818" aria-describedby&equals;"caption-attachment-7818" style&equals;"width&colon; 399px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><figcaption id&equals;"caption-attachment-7818" class&equals;"wp-caption-text">Em terapia<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>Devemos sempre multiplicar essas iniciativas e fornecer ajuda e compreensão a quem precisa&period; O Estado também precisa aprimorar seu papel&comma; garantindo financiamento adequado para a saúde mental e legislação que apoie o tratamento e a prevenção<&sol;strong>”&comma; afirma o psiquiatra&period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>A urgência dos números no Brasil<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>O país registra em média 14 mil suicídios por ano&comma; o que equivale a cerca de 38 mortes diárias&period; Entre jovens de 15 a 29 anos&comma; o suicídio já aparece como a terceira ou quarta causa de morte&comma; dependendo da fonte&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Entre adolescentes&comma; o aumento é alarmante&colon; de 2016 a 2021&comma; a taxa cresceu 49&comma;3&percnt; entre jovens de 15 a 19 anos e 45&percnt; entre os de 10 a 14 anos&period; Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria&comma; mil crianças e adolescentes entre 10 e 19 anos tiram a própria vida todos os anos no Brasil&period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>A ligação com a violência doméstica<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>A violência doméstica é apontada como um fator de risco que amplia a ideação suicida&period; O ciclo de tensão&comma; agressão e &OpenCurlyDoubleQuote;lua de mel” causa impotência&comma; culpa&comma; baixa autoestima&comma; ansiedade&comma; desesperança e depressão&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Estudos mostram que mulheres vítimas de violência doméstica têm até oito vezes mais risco de morrer por suicídio&period; No Brasil&comma; 35&percnt; das mulheres já relataram ter sofrido violência física ou sexual por parceiros íntimos ou outras pessoas&period;<&sol;p>&NewLine;<p>&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>Em contextos de violência&comma; a percepção de que não há saída é tão forte que a própria vida se torna sinônimo de dor&period; O que essas mulheres querem é parar de sofrer e não acabar com a vida&period; Mas&comma; não vendo outra solução para resolver o problema&comma; morrer parece ser a única forma de parar de sofrer”<&sol;strong>&comma; afirma a psicóloga clínica Luanna Debs&period;<&sol;p>&NewLine;<blockquote>&NewLine;<h4>&OpenCurlyDoubleQuote;<strong>Quebrar o silêncio é o primeiro passo para encontrar um novo sentido – e pedir ajuda não é fraqueza&comma; é resistência”<&sol;strong>&period;<&sol;h4>&NewLine;<&sol;blockquote>&NewLine;<h4><strong>A importância de falar e agir<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>O sofrimento psíquico muitas vezes é invisível&period; Uma pessoa pode aparentar estar bem&comma; enquanto enfrenta pensamentos suicidas&period; Por isso&comma; ações afirmativas são defendidas por especialistas&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Treinamentos para profissionais de saúde&comma; educação e assistência social&comma; bem como o fortalecimento das redes de apoio&comma; são considerados medidas essenciais&period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>Onde buscar apoio<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>O <a rel&equals;"nofollow" target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;cvv&period;org&period;br&sol;" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><em><strong>Centro de Valorização da Vida &lpar;CVV&rpar;<&sol;strong> <&sol;em><&sol;a>oferece apoio emocional gratuito&comma; 24 horas por dia&comma; pelo número 188&comma; além de chat&comma; e-mail e Skype&period; O serviço realiza mais de 3 milhões de atendimentos por ano&comma; com a colaboração de 3&period;500 voluntários&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Além disso&comma; a<a rel&equals;"nofollow" target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;camara&period;leg&period;br&sol;proposicoesWeb&sol;prop&lowbar;mostrarintegra&quest;codteor&equals;1792711&amp&semi;filename&equals;LegislacaoCitada&percnt;20PL&percnt;204542&sol;2019" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><em><strong> Política Nacional de Prevenção da Automutilação e do Suicídio<&sol;strong><&sol;em><&sol;a> determina que o poder público ofereça assistência psicossocial adequada&period;<&sol;p>&NewLine;<p>A <a rel&equals;"nofollow" target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;gov&period;br&sol;ans&sol;pt-br" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"noopener"><em><strong>Agência Nacional de Saúde Suplementar &lpar;ANS&rpar;<&sol;strong><&sol;em> <&sol;a>recomenda ações integradas em escolas&comma; empresas e serviços de atenção primária&period; O Sistema Único de Saúde &lpar;SUS&rpar;&comma; por meio dos CAPS e iniciativas como o IdeiaSUS&comma; também promove experiências exitosas de prevenção&comma; com foco em jovens e adolescentes&period;<&sol;p>&NewLine;<h4><strong>Um compromisso que deve ser diário<&sol;strong><&sol;h4>&NewLine;<p>O Setembro Amarelo simboliza um alerta importante&comma; mas o enfrentamento da crise em saúde mental precisa acontecer o ano inteiro&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Como lembra o presidente do Conselho Federal de Medicina&comma; José Hiran Gallo&comma; ouvir sem preconceito e acolher com empatia pode salvar vidas – não apenas em setembro&comma; mas nos 365 dias do ano&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Leia mais&colon;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<p>A importância de procurar ajuda&period;<&sol;p>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;comsaudebahia&period;com&period;br&sol;quando-o-fim-da-dor-comeca-com-a-coragem-de-buscar-ajuda&sol;">Fonte&colon; 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Redação

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