Sentir que nunca conseguiu se encaixar completamente, enfrentar um cansaço intenso depois de situações sociais simples ou ter dificuldades constantes para organizar a rotina. Para muitos adultos, essas experiências finalmente passam a fazer sentido após o diagnóstico do Transtorno do Espectro Autista (TEA).
Nos últimos anos, o número de diagnósticos na vida adulta aumentou. Além disso, o avanço das pesquisas, a maior divulgação do tema e as discussões nas redes sociais fizeram com que muitas pessoas reconhecessem características que antes pareciam apenas traços da personalidade. Assim, homens e mulheres passaram a buscar avaliações especializadas para entender melhor a própria trajetória.
Segundo a psicóloga Simone Rosa, especialista em neurodesenvolvimento e saúde mental, esse movimento está diretamente relacionado ao conceito de neurodivergência.
“Não se trata de uma doença, mas de uma variação natural da diversidade humana. Entre as condições mais associadas estão o autismo, o TDAH, a dislexia, a discalculia, a dispraxia e a síndrome de Tourette”, explica.
Embora o assunto esteja cada vez mais presente no cotidiano, muitas pessoas ainda se perguntam por que o diagnóstico só surge depois de tantos anos.
Falta de informação atrasou muitos diagnósticos
De acordo com Simone Rosa, durante muito tempo o conhecimento sobre neurodivergências foi limitado. Além disso, os critérios diagnósticos priorizavam crianças que apresentavam características mais evidentes.
Como consequência, muitos adultos passaram décadas sem respostas. Por isso, muitos desenvolveram estratégias inconscientes para esconder dificuldades e atender às expectativas sociais.
“Grande parte dessas pessoas desenvolveu estratégias inconscientes para esconder dificuldades e se adaptar às expectativas sociais. Esse comportamento é conhecido como masking. Hoje, com mais informação e conscientização, esses sinais começam a ser reconhecidos”, afirma.
Além disso, essa adaptação constante pode gerar desgaste emocional ao longo dos anos. Em muitos casos, o diagnóstico chega quando a pessoa já enfrenta ansiedade, esgotamento ou dificuldades para manter a rotina.
Quais sinais costumam aparecer?
Em geral, as manifestações variam de uma pessoa para outra. Ainda assim, alguns relatos aparecem com frequência entre adultos que recebem posteriormente o diagnóstico de TEA ou de outras neurodivergências.
Entre os principais sinais estão:
- fadiga intensa após interações sociais;
- sensação de não pertencimento desde a infância;
- necessidade de manter rotinas bem definidas;
- hipersensibilidade a sons, luzes, cheiros ou texturas;
- hiperfoco em assuntos específicos;
- dificuldade para lidar com mudanças inesperadas;
- desafios relacionados à organização da rotina e à regulação emocional.
No entanto, esses sinais, isoladamente, não confirmam um diagnóstico. Por esse motivo, a avaliação feita por profissionais especializados continua sendo indispensável.
Redes sociais despertam interesse, mas não substituem a avaliação clínica
Atualmente, vídeos publicados em plataformas como Instagram e TikTok despertam o interesse de milhares de pessoas pelo tema. Ao mesmo tempo, esse movimento aumentou o número de pessoas que assumem um diagnóstico sem passar por uma avaliação profissional.
Para Simone Rosa, buscar informação é importante. No entanto, tirar conclusões apenas com base em conteúdos da internet pode trazer consequências negativas.
“A internet pode servir como um primeiro alerta. No entanto, a confirmação precisa ser feita por profissionais capacitados. Uma avaliação adequada oferece respostas para uma vida inteira de dúvidas e direciona o tratamento mais indicado para cada pessoa.”
Como acontece o diagnóstico?
O diagnóstico do TEA na vida adulta envolve diferentes etapas e depende, principalmente, de uma avaliação clínica detalhada.
O processo inclui entrevistas, levantamento do histórico de desenvolvimento, análise dos comportamentos atuais e, posteriormente, aplicação de instrumentos específicos. Além disso, em algumas situações, a avaliação neuropsicológica auxilia na compreensão do funcionamento cognitivo da pessoa.
Médicos psiquiatras, neurologistas e psicólogos especializados podem iniciar essa investigação. Depois disso, os profissionais analisam todas as informações para identificar as necessidades individuais.
Quanto mais completa for essa avaliação, maiores serão as chances de construir um plano de acompanhamento adequado para cada paciente.
O tratamento busca qualidade de vida
Após receber o diagnóstico, muitas pessoas vivenciam sentimentos diversos. Enquanto algumas sentem alívio por finalmente entenderem a própria história, outras precisam de tempo para lidar com a novidade.
Segundo Simone Rosa, o tratamento não busca modificar a personalidade da pessoa. Pelo contrário, o objetivo consiste em oferecer recursos para melhorar a qualidade de vida.
“O suporte depende das necessidades de cada pessoa e pode incluir psicoterapia, orientação familiar e treinamento de habilidades sociais. O foco nunca é normalizar ou fazer alguém se encaixar em padrões. O verdadeiro objetivo é promover autonomia, bem-estar e qualidade de vida, respeitando as características individuais.”
Acolhimento faz diferença após o diagnóstico
Além do acompanhamento clínico, o suporte também depende da forma como familiares, amigos e colegas recebem o diagnóstico. Nesse sentido, o ambiente ao redor exerce papel importante no bem-estar da pessoa.
Para a psicóloga, compreender o significado da neurodivergência representa o primeiro passo para construir relações mais acolhedoras.
Na família, o respeito aos limites individuais fortalece a autoestima e reduz situações de estresse. Da mesma forma, no ambiente de trabalho, pequenas adaptações tornam a rotina mais confortável.
Entre elas estão uma comunicação mais objetiva, maior previsibilidade das tarefas, flexibilização de alguns processos e respeito às necessidades sensoriais do profissional.
“Entender o diagnóstico não muda quem a pessoa é. Apenas oferece uma explicação para uma trajetória que muitas vezes foi marcada por dúvidas, incompreensão e esforço constante para se adaptar”, conclui Simone Rosa.
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